泡脚,别把气血悄悄的“泡”掉!
2017-11-27 13:20:08
时下人们很讲究绿色的养生方法,睡前热水泡脚就是喜闻乐见的一种。的确,现在宫寒的女性,末梢循环不好的老人,血脂高的男士等人群,都喜欢用泡脚这种简单易行的方法养生保健...
相信自己的抵抗力
2017-11-27 13:12:27
最近网上刊登了,前卫生部副部长黄洁夫的讲话。他首先介绍了一本德国医生尤格.布雷希的畅销书《无效的医疗》,并且讲了自己从医多年的感悟。 他说:“很多药不该吃却在吃,很...
汗,你该怎么发?
2017-11-27 13:11:36
前几天我着凉感冒了,出于一个中医本能的,想用苏叶水“发发汗”。妻子说要用滚水泡了苏叶,我已经做好准备迎接热气腾腾的苏叶水了,不想接过来的确是温温的,原来,妻子怕烫...
喝错粥=吃错药
2017-11-27 13:08:21
靡粥自养好处多, 健脾益胃我爱喝; 品种繁多说不尽, 适合自己再选择。 时下人们追求养生,提倡喝粥养生更是火热,各种各样的养生粥琳琅满目,花样繁多。五谷的,药膳的,熬制...
高血压 很多时候只是一个假象
2017-07-29 11:45:40
血压是现代医学检测的一项重要指标,这种检测指标不得不说是医学检测手段的进步,对中西医临床都有很好的参考价值。 但是高血压如此普遍的原因是什么?仅仅是营养过剩么? 想...
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